EL CORAZÓN DE LA MEDITACIÓN - DALAI LAMA

Un mandala tibetano conteniendo el título y el imponente nombre de Dalai Lama es lo que nos da la bienvenida en esta nueva publicación de Ediciones Martínez Roca: El corazón de la meditación.

Comenzando por un prólogo del doctor Jeffrey Hopkins, traductor de la obra, este libro nos ofrece en forma de manual una serie de explicaciones y de pautas para conseguir adentrarse en el mundo de la meditación. Cargado de oralidad, El corazón de la meditación es una amena e interesantísima charla con el mayor conocedor del ejercicio espiritual, el Dalai Lama. Como si este te hablara únicamente a ti - esa es la gracia de leer -, tras la lectura del libro da la sensación de que te ha sido impartida una clase particular acerca del secreto, de los beneficios y de las claves de la meditación. 

 El corazón de la meditación no es un libro con el que se busca especular acerca de esta actividad que tiene como objetivo el encuentro de la inactividad total. Esa paradoja del vacío pleno es algo que está llamando cada vez más la atención de los occidentales y está consiguiendo que se publiquen habitualmente libros como este. A partir de un poema de Patrul Rinpoche, uno de los mayores maestros tibetanos del siglo XIX, se va desgranando la sabiduría que este emanó a lo largo de su vida. El Dalai Lama desgrana ese poema que oculta infinita sabiduría zen y lo muestra con sus palabras al lector menos experimentado. De esta forma, con un vocabulario cercano y confidente se nos muestra el camino hacia la perfección, hacia lo más hondo de nuestra conciencia. Y en ese sentido, se puede incluso conocer de cerca experiencias reales de personas que han conseguido olvidar su cuerpo mediante la meditación, llegando incluso a morir, a abandonar su cuerpo antes de que este se diera cuenta. 

Posiblemente una de las cosas que chirríen a la hora de leer esta obra sea la imperante necesidad por parte del Dalai Lama de etiquetar o dejar constancia del nombre de cada cosa, cuando la esencia de toda actividad meditativa es la de desconectar referencias, la de olvidar la importancia que durante tantos siglos se le ha dado al nombre de las cosas: esa máscara o disfraz que nos las ocultan. Pero en definitiva, con El corazón de la meditación se busca hacer comprender al lector que dicho corazón reside en el interior de todos nosotros y que lo oyen latir solo aquellos que aprenden a escucharlo; porque solo cuando se silencia el cuerpo este empieza a latir. 

Víctor González.
@chitor5

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EL DEDO Y LA LUNA - ALEJANDRO JODOROWSKY

Dice Jodorowsky que maestro es aquel que te proporciona la enseñanza para que tú la descifres. Yo digo que maestro es aquel que coge la enseñanza, la desmenuza, y te la hace comprender de una manera más sencilla y accesible. Y por eso él es un maestro, porque es lo que hace en este libro: El dedo y la luna. 

Una obra que se distribuye en tres partes: Historias zen y japonesas, Koans y Haikus. Dicen que lo normal en una de estas composiciones procedentes del budismo zen es que cuando las lees, al no entenderlas por ser complicadas de descifrar, no hay que preocuparse. Recomiendan relajarse, dejarla entrar en nuestro interior y olvidarnos, que ella sola sabrá cuando crecer dentro de nuestra mente y ofrecernos su significado. Con Alejandro Jodorowsky todo toma una velocidad más. Él ya ha pasado por todos esos años de meditaciones acerca del contenido de estas historias, de búsqueda de significado, de dejadez ante su poder. Por su experiencia como discípulo del maestro Ejo Takata, pudo empezar a entender la esencia de todas ellas, y es en este libro donde ofrece al lector las enseñanzas zen que el maestro le compartió comentadas y descifradas por él mismo como discípulo.

Encontramos en las dos primeras partes historias breves sobre maestros y discípulos con una primera sensación leve pero confusa. En una primera lectura puede parecer algo nimio, incongruente y carente de sentido, pero con las palabras de Jodorowsky todo coge color y se presenta ante nosotros como una hermosa enseñanza acerca de la vida y su sentido. Porque lo que Jodorowsky, a través de los maestros, quiere hacernos comprender es que más allá de nosotros hay un todo del que todos formamos parte. Todo lo que nos ocurre son situaciones o elementos que nos encuentran, pero pasan, y todo sigue el mismo camino, somos un flujo que puede topar con obstáculos pero que nunca deja de fluir, somos una energía que no tiene fin. El chileno intenta demostrar con todas estas historias comentadas que lo más importante en esta vida es llegar a ser capaces de desapegarnos de todo y de todos, incluso de nosotros mismos. Ver los problemas desde fuera, las alegrías, las penas, los accidentes y los triunfos como algo que no nos condiciona, sino que sucede y ya está. Ver desde fuera lo que en realidad no somos, porque lo que somos es ese ser que está por encima de todo, somos otra cosa, a la que no le afecta nada, que sigue un camino de armonía total, que ve la vida pasar igual que la muerte, que forma parte de algo propio y común, visible e invisible, pero total. 

En definitiva, como suele ocurrir con la narrativa de Jodorowsky, este libro se convierte en una pieza fundamental para todo aquel que sienta en sus fueros internos que algo raro sucede en el mundo, que todo afecta demasiado, que se necesita mucho del otro, que nosotros no somos nada más que caminantes en busca de la muerte. ¿Qué somos en realidad? 

«Gurdjieff contaba que Dios, viendo que el hombre era tan destructor, decidió ocultar la verdad en el corazón del hombre mismo a fin de protegerla. Y así quedó resguardada, puesto que el hombre no se preocupa de su corazón».

Víctor G. 
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COSAS NO ABURRIDAS PARA SER LA MAR DE FELIZ – MR. WONDERFUL

Nos caracterizamos por ser una especie que ya recién levantados renegamos por tener que hacerlo. Pero que a la vez, si no tenemos el qué nos haga madrugar también nos lamentamos. Somos un conjunto falto de algo tan imprescindible que sí tienen los que destacan dentro de éste. La motivación. Las personas que triunfan en la vida, no las que ganan más dinero ni las que tienen más poder sobre otros. Aquellas que tienen una sonrisa como costumbre, un vocabulario formado únicamente por palabras amables, únicamente se diferencian de los demás por su motivación. Al despertarse se miran al espejo, y ven que están sanos. Al salir de su habitación observan a su pareja o a su familia, y ven que no están solos. Al verlos, se sienten amados. Son aquellas personas que valoran lo que tienen, que eliminan de su vida aquello barato o caro, simple u ostentoso, para clasificar todas sus pertenencias en valiosas.

Para todos aquellos otros que se despiertan lamentándose de su porvenir, cansados, legañosos y sin ganas de afrontar el día que se les presenta hay una solución, y ésta se llama Mr. Wonderful.

Porque no es que la vida pueda ser maravillosa, sino que lo es. Porque el mundo tiene todo tipo de bellezas que mostrarnos si somos lo suficientemente valientes como para abrir los ojos y dejarnos cegar por la atracción que ofrece. Valientes para enseñar, día tras días, los dientes con nuestra más bonita sonrisa, valientes para decirles “te quiero” a quienes estén a nuestro lado.

De esta filosofía nace “Cosas no aburridas para ser la mar de feliz”. Sus páginas se convertirán en ese aliento que necesitamos cada mañana, se convertirán en ese amigo imprescindible que te lanza a intentarlo. Es un libro con un profundo y misterioso poder: al tenerlo en tus manos se abalanza contra tu pereza y la convierte en alegría, rompe tus miedos y saca de ellos la aprisionada valentía que tanto deseaba zafarse.

En definitiva, un libro imprescindible en las vidas de todos aquellos que quieran cambiar su forma de ver la vida que tienen delante. Hay dos formas de ver las cosas, o blanco o negro, o claro u oscuro. La claridad que desprende este libro ya ha sido capaz de cegar a miles de personas. Y lo seguirá haciendo.

Víctor G.
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UNA MOCHILA PARA EL UNIVERSO - ELSA PUNSET

“21 rutas para vivir con nuestras emociones”. Esto es lo primero que leemos al coger este libro, esta guía para cosechar el más alto cargo en el duro negocio de las emociones, de la gran Elsa Punset.

Cada ruta junta palabras, palabras que separadas no significarían nada, quizás una mera sopa de letras con ningún tipo de orden ni sentido; pero Elsa coge decidida su aguja y su dedal y nos presenta un fino tejido, un tejido que nos lleva en volandas por un mundo desconocido, un mundo de desconocimiento provocado por el miedo, el miedo de las personas a enfrentarse a él, el mundo de las emociones.

Ella lo domina, ella ya se ha enfrentado, y no se guarda la clave para si misma, no quiere que sea un secreto, como buena filósofa que es quiere compartirlo, y lo hace mediante unos hilos tan delgados que al leerlos parecen insignificantes, que al leerlos te dices a ti mismo que tú eso ya lo sabes, que no hace falta comprarte un libro para entenderlo, pero tus ojos siguen el camino de esa costura, Elsa sigue cosiendo y tú sigues leyendo, tu vista fija en el cordel, en la aguja, en esos dedos que han acabado formando una tela de araña hermosa, un libro importante, un tejido óptimo.

Se oirán quejas de la posible pesadez de sus páginas, de la posible reiteración en argumentos, de la poca calidez de sus palabras; quejas proyectadas de una misma voz, la voz de un conjunto que anteriormente había relatado que no hacia falta leer cosas que ya se sabían.

Cuesta aceptar la validez de libros en los que pesa, y mucho, un apellido. Cuesta aceptar la singularidad de las personas. Cuesta dejar de lado los prejuicios.

Pero para aquellos que se han visto capaces, que han podido coger el libro con unas manos limpias de expectativas, unos ojos liberados del velo de la desconfianza, este libro indudablemente habrá sido otra pieza clave a poner en la incipiente hilera que forman las obras de esta magnífica escritora, una escritora pasional, que se basa de las palabras para expresar lo que siente, se basa de las palabras para entrar en ese mundo angosto, tantas veces tildado de fúnebre, tantas veces tildado de lóbrego; un mundo con luz propia, un mundo en el que no se exige ser el mejor, ser el más listo, ser el más triunfador, sólo se exige amor, solo se exigen palabras, amor por las palabras. El mundo de las emociones.

“Vaya por delante que tengo claro que los humanos, para navegar por nuestras extensas y complejas redes sociales, para colaborar, crear, amar y odiar a los demás, sólo disponemos de dos instrumentos básicos: las palabras y la emociones”.

Víctor G.
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EL MONJE QUE VENDIÓ SU FERRARI - ROBIN SHARMA

Un abogado de renombre, uno de los mejores en su especialidad, una persona aferrada a su trabajo, enamorada de él, dando su vida por ello, plantando un único árbol en su vida, un árbol que dará unos únicos frutos, los frutos del dinero, del poder, del lujo.

Este es Julian Mantle, pero podría ser cualquiera de este lugar al que llamamos mundo, repleto de gente con un solo afán, el de triunfar, el de sentirse poderoso, el de sentirse envidiado, superior.

Robin Sharma, el que mueve los hilos de este muñeco apellidado Mantle, le impone de repente una traba, una gran traba en su camino de vicio, de lujo, de derroche, la gran traba de la salud, un ataque al corazón.

Como esa antigua hierba que lucha por atravesar este nuevo asfalto y lo consigue, ese ataque le hace ver ese resquicio de luz, esa luz de la que hablan muchos, tildándola de utópica, esa luz que llaman, que es, la esperanza.

Un antes y un después en su vida, Julian decide dejar de ejercer su profesión, deja de lado sus vicios, deja de lado la pesada mochila del poder, de la responsabilidad de la imagen creada, deja todo eso de lado, y mucho más; nos abandona, desaparece.

Entra en escena John, quien nos cuenta la historia en primera persona. Un humilde estudiante de Derecho que al acabar la carrera y haber estado de interino en el bufete de Julian, se encuentra por sorpresa como su ayudante en uno de los casos más importantes de asesinato en el país.

Ahora está solo, Julian ha abandonado la profesión, nadie sabe nada de él; y su futuro empieza a forjarse.

Un día, sin más, vemos a Julian, aparece, de la nada, para ver a su antiguo ayudante, a su aprendiz, convertido en su “yo” antiguo, un reputado abogado que empieza a abrir los ojos dentro de la oscuridad que le concierne, la oscuridad de una vida dedica única e indiscutiblemente a la abogacía, pero con una familia pidiendo a gritos de silencio su reclamo. Frente a John, un monje, una persona que irradia tanta espiritualidad como papeles tiene John sobre su escritorio, una persona que enamora al verla, que imparte solo con clavar la vista en él. Ese no puede ser Julian. Ese es Julian.  

Aquí empieza un baile de enseñanzas sin límite, una reunión, una conversación, un intercambio de preguntas, un espectáculo, un nuevo arte, entre mentor y aprendiz sin igual; Robin Sharma, Julian Mantle, las palabras, las letras, el papel, qué se yo, algo entra dentro de ti, te acoge con sus brazos, y te adentra en un mundo de sabiduría, de consejos, de espiritualidad sin par, un mundo que ya han conocido millones y millones de personas, un mundo traducido a 70 idiomas, un mundo que creerás acabado al ver la última página pero que te acompaña en tu día a día, te acompaña en forma de guía, te abre caminos, puertas, abre interrogantes para no cerrarlos jamás, abre nuestros ojos para no cerrarlos jamás, abre nuestra mente…

…para no cerrarla jamás.

“En efecto. Piénsalo bien, John. ¿Cómo puede nadie dirigir una empresa si no puede dirigirse a si mismo? ¿Cómo puedes alimentar a una familia si no has aprendido a alimentarte a ti mismo? ¿Cómo puedes obrar bien si ni siquiera te sientes bien? ¿Comprendes ahora?”.

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Víctor G.
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DÉJAME QUE TE CUENTE - JORGE BUCAY

Puede parecer un simple libro de cuentos cortos, y en cierta medida lo es. Pueden parecer cuentos infantiles con los que dormir a los hijos, y en cierta medida también lo son. En definitiva, puede parecer un libro prescindible el cual leer cuando no aparece una mejor opción, y esto sí que NO lo es.

Un libro de cuentos cortos, sí; de cuantos al parecer infantiles, sí; un libro prescindible, rotundamente no.

El maestro Bucay arremete contra nosotros con una colección de cuentos introducidos con la magia que le caracteriza: una magia que te introduce dentro de una simple terapia entre terapeuta y paciente y que, capítulo a capítulo, va dejándote moralejas en tu mente. Moralejas que se desprenden de su cuento cada vez que llegas al final de cada capítulo, que entran en ti, que tienen un objetivo: el mismo que tuvieron cuando vieron los ojos de Bucay clavados en los cuentos que ellas dominan. En definitiva, moralejas que enseñan a vivir y que obligaron al “gordo” a presentar este libro como “los cuentos que me enseñaron a vivir”.

Uno de esos tipos de libro que conciencian al lector, que le presentan un mundo mejor, y más sencillo, alejado de los problemas insignificantes que las personas crean en su vida, alejado de la manta de pesimismo que cubre este mundo. Él nos aleja de todo esto, nos va soltando enseñanza tras enseñanza haciéndonos ver que también está el camino fácil, que no siempre hay que escoger la puerta de los leones y que también existe una puerta en la que todo es más sencillo, la que no queremos ver. Es aquella puerta que queremos evitar siempre aunque digamos lo contrario, pero que está ahí, esperando ser abierta, esperando que entremos en ella y de esa manera mostrarnos que hay la posibilidad de un mundo distinto. Un mundo donde se valora lo que se tiene en vez de lo que se desea, donde la primera prenda que nos ponemos al despertar es la sonrisa, donde el optimismo es inculcado desde el nacimiento, donde no se busca ser mejor que el de al lado: querer tener las cosas del de al lado, ser el de al lado. En este mundo somos lo que somos, con más o menos, más guapos o más feos, más ricos o más pobres, pero felices, porque simplemente somos conscientes.

Y para llegar a ser conscientes se necesitan libros como este. Libros que enseñen la otra cara de la vida, a la que todo el mundo aparta la vista y la cual todo el mundo desea a voz en grito tener pero la evita continuamente. Esa vida que es bonita, en la que nos valoramos a nosotros mismos y a quienes tenemos alrededor. En la que nos provocamos vergüenza ajena por las quejas que teníamos antes de entrar por esa puerta. En la que el principal alimento es la felicidad y la principal causa de muerte el egoísmo.

Hagamos más libros así. Ayudemos a libros como éste. Leámoslos más, abramos más puertas, entremos en ellas, disfrutemos del mundo, disfrutemos de nuestra vida, y una manera fácil para ello es leer a autores como Jorge Bucay.

Víctor G.
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LA DANZA DE LA REALIDAD.

Otra obra de arte del maestro Jodorowsky. En puntos como este no caben más adjetivos hacia su persona, él creó lo que nadie había creado, él creó lo que ha empujado a millones de personas a abrir los ojos a un mundo que solo pide amor, el creó la psicomagia, y cuánto le debemos a él y a ella. Pero se dejó por crear algo importante, adjetivos que se pudieran usar para él, se dejó por crear el cómo referirse a él, el qué decir sobre él, Jodorowsky es único, es especial, y por ello debería haber parido con la Psicomagia adjetivos nuevos, adjetivos únicos, que solo pudieran asociarse a él; y no lo hizo, lo que demuestra aún más su humildad, lo que demuestra aún más su grandeza, lo que demuestra quien es Jodorowsky. Un hipnotista capaz de dormir a cualquier persona mediante el habla, mediante su mirada, sus gestos, su calma, su paz. Esa paz que desprende su aura, esa paz que se ha adueñado de la sombra que le persigue a todas horas, una paz infinita, y que llega a todos los que le siguen. Ahora ha decidido expandirse mediante sus manos, sus palabras, unas simples letras que parecen inofensivas, letras que a priori pueden costar de leer, en estos momentos de tanta facilidad audiovisual; pero también son letras que forman líneas que se extienden en un libro excelso, un libro de esos que deberían ser de obligada lectura, un libro de esos que abre la mente de las personas, un libro de esos que te hace preguntarte por qué la gente no quiere, por qué la gente lo evita, por qué la gente no acepta esta ayuda.

Es una ayuda para vivir la realidad, es una ayuda para disfrutar de la vida de otra forma, de la forma que busca el cenit de la felicidad, de la forma que busca un mundo mejor, de la forma que buscar el amor como principal nudo entre las personas, en definitiva, de la forma que busca la harmonía, la harmonía entre las personas, entre ellas y el mundo, entre el mundo y ellas, la harmonía total.

Un paseo por su vida, un paseo a su manera, desde que nació hasta ahora, con esa peculiar forma de escribir, la que hace seguir y seguir, como si de un oasis se tratará, como si nos ubicará en medio de un desierto, exhaustos, sedientos. Es inevitable continuar, página tras página, punto tras punto, hasta llegar a un último punto, un último punto que te hace despertar, que te da un fuerte golpe y te avisa que el sueño ha acabado, que te avisa que no hay más, que te deja con ganas de seguir, y que tras ello te hace volver atrás, meditar sobre lo leído, y en ese momento empieza a crecer la flor que Jodorowsky ha plantado en tu interior mientras te tenía sumido en su sueño, esa semilla que se abre para dejar salir una gran flor, la flor de la conciencia, de una conciencia vital, de una conciencia interior, que te hacer ver el mundo desde otro punto, desde otra perspectiva, la perspectiva que él consiguió alcanzar tras esa vida incesante, la perspectiva del amor como fuente de energía, tanto exterior como interior, el amor como forma de vida.

Gracias Jodorowsky.

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Víctor G. 
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